Paloma López

BIOGRAFÍA Y TRAYECTORIA

Me gusta el deporte desde pequeñita, desde los 6 años insistía a mi madre para que me apuntara a gimnasia artística y desde entonces siempre he estado vinculada al deporte. En él, he encontrado grandes amigos y también grandes valores que me han ayudado en la vida… capacidad de trabajo, esfuerzo, satisfacción, fracasos, grandes emociones… Durante más de diez años estuve entrenando en El Centro de Alto Rendimiento de Madrid a la vez que cursaba mis estudios universitarios. Fue duro y gratificante a la vez. Después de vivir en primera persona los efectos del deporte de competición y adquirir conocimientos sobre los beneficios de la actividad física moderada, me centré en cómo obtener los máximos beneficios para la salud a través del ejercicio, y así fue cómo surgió la filosofía de Entrenarte. Quería transmitir a mis clientes la parte positiva de mi vivencia, mezclada con la teoría de los estudios.

¿QUÉ APORTA A ENTRENARTE?

Empecé a realizar entrenamientos personales a particulares en 2001 a la vez que era entrenador ayudante en El Centro de Alto Rendimiento, hasta que decidí dedicarme al cien por cien al “deporte y la salud”.

La experiencia de entrenar personalmente a personas diversas durante más de 15 años me llevó a la conclusión de que había que hacer “algo” por mejorar la salud desde dentro del entorno laboral, que es donde más horas se está al día… y así fue cómo surgió el sueño de realizar Programas de Salud Corporativos.

Hoy en día estos PSC se desarrollan con éxito y son una realidad esperanzadora…