María José López

BIOGRAFÍA Y TRAYECTORIA

Lda. en Ciencias de la Actividad Física y Deportes por la Universidad Politécnica de Madrid.

Especializada en actividad física y deporte adaptado para personas con algún tipo de discapacidad.En la actualidad, soy entrenadora personal y terapeuta deportivo en Entrenarte SL. Nacida en Pozoblanco (Córdoba) el 1 de enero de 1977. Desde pequeña nuestra filosofía de vida familiar ha estado ligada a la actividad física y deporte, participando en todos los eventos deportivos organizados en nuestro pueblo.

Desde pequeña he sido muy activa y participativa en las clases de Educación Física, aprovechando mi tiempo libre para hacer algún tipo de deporte. Baloncesto, balonmano, fútbol, atletismo fueron algunos de ellos en mis inicios, pero fue a la edad de 14 años donde inicié mi pasión por el ciclismo. Al principio competía con chicos a nivel provincial, pero con el paso de los años empecé a competir en competiciones de ciclismo femenino, llegando a participar en campeonatos del mundo, de Europa, e incluso el Tour de Francia Femenino. Han sido numerosas las victorias y también la derrotas, pero sobre todo he aprendido a través del ciclismo a ser responsable y constante con el entrenamiento, respetar a mis compañeras, esforzarme y sacar lo mejor de mí, así como reforzar y trabajar los puntos negativos. Los valores conseguidos a través del deporte, no los he conseguido en ningún otro sitio.

Ahora me dedico a la faceta de entrenar, soy yo la que enseña disciplina, dedicación y entusiasmo a las personas que entreno.Profesionalmente he trabajado en atención al cliente como vendedora y encargada de tienda hasta que me llegó la oportunidad de trabajar en lo que me gusta: monitora de escuelas deportivas, entrenadora en deportes de equipo, directora técnica en una federación deportiva; hasta llegar a Entrenarte SL donde me siento valorada, querida y disfrutando realmente de lo que hago.

¿QUÉ APORTA A ENTRENARTE?

Todos mis anteriores trabajos me están ayudando a mejorar mi calidad profesional, por ello sobre todo lo que aporto a Entrenarte SL es experiencia. Experiencia en atención al cliente, en planificar entrenamientos, en gestionar el tiempo, en actividad física para personas con discapacidad… y sobre ilusión y entusiasmo en lo que hago. Todo gracias al equipo de entrenarte y en especial a su fundadora Paloma, gran amiga y compañera de carrera.En Entrenarte, soy especialista en actividades físicas deportivas y ejercicio terapéutico con personas con discapacidad, dónde puedo aplicar mi experiencia como Directora técnica de la Federación Madrileña de Deporte para personas con parálisis cerebral y Coordinadora de las Escuelas Deportivas para personas con discapacidad.